Et mer tilfredsstillende sexliv hvis du drikker mer vann: energi, lyst og andre gode grunner til å alltid være godt hydrert
Drikkevann hjelper kvinnelig seksualitet
Hvorfor kvinnelig glede er dobbeltkoblet til fuktighetsnivå? I utgangspunktet, fordi sistnevnte handler på kvinnelig smøring, øke eller redusere sannsynligheten for å oppleve en tilfredsstillende forhold og å ha en orgasme.
Av disse grunner er det viktig å hydrere drikker vann i timene før selve samleiet (ca. 12-24 timer før). Baklengs, drikker alkohol øker sannsynligheten for å komme i en tilstand av dehydrering, favoriserer i stedet irritabilitet, hodepine og utmattelse.
Slipp i lyst? Nei, bare dehydrering
Som Patricia Johnson forklarer i boka "Partners in Passion: A Guide to Great Sex", faktoren dehydrering viser seg å være avgjørende for å motvirke utmattelse før og etter samleie seksuell.
Faktisk, under sex, ja de mister mye væske og pluss erotiske forestillinger de er "varme", jo mer dehydrert blir du og du føler deg utbredt følelse av utmattelse.
Å drikke mer vann er funksjonelt, men også for "disposisjon for forholdet"fordi en dehydrert kropp lider, sliten ut og viser forskjellige typer symptomer, egentlig ikke venner av libido. Disse inkluderer: hodepine, dårlig smøring, irritabilitet, kramper, humørsvingninger.
En mer mottakelig hud
I løpet av samleie, den hud spiller en grunnleggende rolle: kjærtegn, kontakt og svette de er en integrert del av en nære på og intim. Hvis organismen har det bra hydrert, da også overhuden blir mer mottakelig og mer "disponert" for å møte den andre, for å være rørt og kysset.
Mellom skjønnhetsritualer foran en varm nattderfor ikke bare den klassiske massasjen med fuktighetsgivende krem men det er også viktig slukke tørsten innenfra huden ved å innta riktig mengde vann.
Full av mineraler, uten å veie deg
Med samleie forsvinn mye væske og du kan definitivt føle det svak. Løsningen er å spise er drikk godt være før være etter sex. Spesielt store måltider skal unngås før en intimt møte, spesielt hvis de er fylt med "dårlig" fett, enkle sukkerarter og natrium.
Mye bedre å satse på enlett fôr men grådig, ikke for nærekte omfavnelse (årsaken fordøyelse). Hva skal jeg konsumere? Grønnsaker, blå fisk, Hvitt kjøtt, krydder i stedet for salt og alltid vann som en drink.
Å bli utestengt i ånder, fiender av "kvalitets" sex. Etter samleietderimot er det bra å integrere væsker og kalium tapt med seksuell aktivitet: ja a fuktighetsgivende frukt og grønnsaker og full av mineralfordeler, ja alle'vann ikke kald og full i små slurker.
