Derfor har man følelsen av å falle i tomrommet i søvn

Innholdsfortegnelse
avslapningsferdigheter.

<> har forskjellige egenskaper.

oppgivelse av bevisst aktivitet å la deg gå til en stadig dypere avslapning.

<>overdreven fysisk aktivitet i løpet av kveldstidene.

<>følelse knyttet til den. Ifølge den franske etnopsykiateren Tobie Nathan, drømmer vi har med seg et budskap som vi har foran øynene våre, men som vi i hverdagen ikke vet hvordan vi skal se: i en viss forstand det vi avviser av forskjellige grunner eller følelsesmessige implikasjoner. eller vi sliter med å observere i hverdagen, det ubevisste returnerer det til oss i løpet av nattetimene, forkledd i form av en metafor.

<>usikkerhet som vi føler mot en bestemt periode i livet eller mot våre evner kan spille en rolle og kommunisere a ubehag at det er på tide å møte. Opplever du noe som plager deg, eller som du tror du ikke har nok makt over? Følelsen av tomhet fører med seg den følelse av tap knyttet til frykt som vi alle har, fra jobb til kjære død: å komme nær disse følelsene betyr å gi dem plass. Fordi den eneste måten å håndtere følelser på er å gå gjennom dem, kjenne dem på huden, klar over at hver av dem, til og med de vanskeligste, er en del av livet vårt.

anstrengende styring av krefter. Å falle fra en kløft, eller en skyskraper, betyr møte tyngdekraften og opplever (heldigvis bare i en drøm!) frykt for ens liv: sjokket ved oppvåkning kan bli til følelsen av at vi har krysset en linje.

Ja, vi har falt og metaforisk, ved å falle, det vil si ved å miste våre vanlige referansepunkter, har vi opplevd at vi overlevde: vi kan dykke ned i endringen som truer i horisonten, og hvem vet, kanskje i neste drøm forvandle følelsen av å falle inn i underet til lære å fly.

Interessante artikler...