Sov godt for å leve bedre. Hemmeligheten ligger på soverommet ditt. Som vi redesignet med en ekspert
Hva er Feng Shui og hvorfor kan det forbedre livet vårt? Fra paleolittikken til i dag har mennesket vært på utkikk etter det ideelle stedet å bygge sitt hjem og leve i harmoni med naturen.
Soverommet er ett hellig plass der du kommer tilbake i kontakt med ditt dypeste selv for å regenerere deg selv. Det skal få deg til å føle deg som livmor.
Sengen
Du bør velge det tre med en lamellkonstruksjon, muligens uten metalldeler (eller i det minste redusert til minimum). Åpenbart en Feng Shui-seng må ikke ha elektriske eller motoriserte kontroller. Det ideelle ville være å velge møbler sammen med bare ledd og med minimum minimum limmateriale.
I bildet. Dobbeltseng, laget av massiv eik holdt sammen av fire store treskruer, en detalj som også gjør det enkelt å montere og demontere (Plinius den yngre, pris på forespørsel).
Soverommet skal være i sonen roligere og bortgjemt av huset. Hvis du bor på mellometasjen, ville det vært bedre om det ikke var rett over garasjen, som inneholder store metallmasser (de ville forstyrre søvnen).
Et råd å følge umiddelbart? Behold rommet rent og ryddig, ikke overbelast den med møbler og prikker.
Hodegavlen går mot en vegg uten vinduer, for å gi ly og beskyttelse, og det grenser ikke til badet eller kjøkkenet (for mange rør i veggene!). Og prøv å ordne sengen slik at kraftig flyt av energi mellom dør og vindu "klipper" du deg ikke i to når du legger deg.
På bildet: leirleie i bøk og eik (Plinius den yngre, pris på forespørsel).
Idealet er å ha mindre møbler mulig i rommet. Garderobeskapet er greit, så lenge det alltid er ryddig. Og møblene trenger ikke henge over sengen - hold det tett riktig avstand.
Ingen lysekroner det pek på sengen: velg natt- eller gulvlamper.
Lampeskjermen
Et soverom er harmonisk når det er der varmt lys er utbredt. Best hvis den er laget av en ikke-metallisk lampe, laget av naturlige materialer som tre og glass.
En lyspære er også perfekt energisparing som modellen til Ecomoods-serien (Philips, fra 84,94 euro).
Nei til Elektriske enheter (klokkeradioer, trådløse telefoner eller mobiltelefoner). Slå av wi-fi-nettverket om natten og sjekk at ingen elektriske ledninger går gjennom veggen bak sengegavlen.
Unngå hyller eller hyller over sengegavlen. Han speilene, spesielt de som reflekterer sengen.
De pastell nyanser, subtil, som virker på psyken med en beroligende og avslappende effekt. Hva som helst lyse eller mørke farger. Men ikke engang hvitt: det gir en følelse av tomhet og av ustabilitet.
Malingen
For veggene velger du kalk eller leire-basert plaster, maling biokompatibel, pustende og giftfri.
Den engelske Ecos Organic Paints foreslår en spesifikk linje for de som følger Feng Shui (fra 86,44 euro på ecosorganicpaints.co.uk).
I et rom designet i henhold til Feng Shui, bør tekstiler være naturlig som lin, bomull, hamp og silke, farget med metoder økologisk.
De fra Bio Caleffi-linjen er i ren bomull og produsert med cellulose fra bærekraftige skoger. Dermed reduseres miljøpåvirkningen (fra 69 euro).
Ideelle de i naturlig latex: allergivennlig, pustende og fri for metallfjærer.
Linen Natursoft av Magniflex, har en polstring i Geomemory Soia, av planteopprinnelse, et lag med malveekstrakter og et belegg av rent lin (1872 euro).
De hjerte på soverommet er selve sengen og sengegavlen er det viktigste poenget. Den må hvile på en kontinuerlig overflate som kan "forsterkes" med en dekorasjon, en struktur eller en farge som er forskjellig fra de andre veggene, slik at tiltrekke Merk følgende.
Det viktige er at alt er harmonisk og tøff. Starter med bakgrunnsbilder med dekorasjoner inspirert av naturen (Leroy Merlin, fra € 22,90).
