Å leve lykkelig mellom laken i henhold til vitenskapen
FORDELER MED LYS
Ifølge norsk forskning er kvinners favoritt tid på året vår! Kvinnelig ønske ville bli påvirket av mengden lys og antall soltimer. Tvert imot, menn vil gjerne ha høst. En ting er sikkert: Når den varme årstiden dukker opp i horisonten, føler du deg full av vitalitet, og takket være ferien gir en klype solbrunhet en ny lysstyrke til huden og … til stemningen! Fyll opp lyset med lange turer, sykling og løping: hold kroppen aktiv og inne bevegelse det hjelper å få tilbake selvtillit, få elastisitet, føle seg mer selvsikker.
ØYeblikk for fornøyelse
Forlate tidsplaner e faste ordninger: eros må ertes ved å variere vaner og forhåndsinnstilte ruter. Et enkelt øyeblikk av nærhet kan bli en intimitet der du kan gjenoppdage hudkontakt: tilbake til spille sammen med partneren din vil du sakte gjenoppdage gleden av å føle følelser på overflaten. Matlaging side om side eller dusjing sammen undergrave rutinen og slå på glede med sødme. For et etablert par har stjele noen minutter for kjærlighet fra dagens organisering en merverdi: overtredelse kiler ondskap.
TILBAKE STRESS
Vet du at stress er kjærlighetens fiende? I tillegg til å påvirke negativt smøring å være stresset, kan gjøre det vanskeligere å komme til orgasme og være borte fra situasjoner autentisk intimitet med partner. Når stress holder oss i en last, virker det faktisk mer slitsomt å gi slipp, og det er derfor det er viktig Stoppe og løse problematiske situasjoner som har pågått en stund. Analyser årsakene til angst og stress i livet ditt, be partneren din om hjelp og forvandle huset til et rede der du kan finne stillhet, sjelefred, sikkerhet.
RUTINE FOR PASSJON
For kvinner kveld utgjør et av favorittøyeblikkene å la deg gå til lidenskap. Endelig er arbeidsdagen over, og det er tid til å være sammen uten angsten for å måtte løpe. Gjør det å komme hjem fra jobb til en rutine å skjemme bort hverandre med. Matlaging sammen, valg av musikk for kvelden, deletid de er nøkkelen til å finne intimitet og tillit til forholdet. Elsker du å tørre? Still inn vekkerklokken midt på natten for oppleve magien tidlige dager og sovner i hverandres armer.
