Le rotture possono essere davvero dolorose, spesielt når det gjelder lasciate di punto en blanco. Il più delle volte, dopo essere state lasciate da poco, si sente arrabbiate, sole e come se le cose non fossero più le stesse.
Tra le tante cose che si possono fare per stare meglio, ce ne sono anche altre che invece vanno evitate: le cose da non fare sei stata lasciata da poco sono poche ma importanti e non andrebbero mai sottovalutate, in quanto ham aiuta å stirre meglio. Ma vediamole.
Ikke lukk vendettaen
È naturale cose da non fare sei stata lasciata da poco, soprattutto se pensi ti abbia fatta soffrire o ti abbia fatto un torto sinza motivo.
Tuttavia la vendetta non ci farà stare meglio, anzi a conti fatti potrebbe addirittura farci stare peggio con noi stesse. La cosa migliore da fare sei stata lasciata da poco è chiederti se esta rancore e esta hate sono coerenti con la persona che vuoi essere.
È veldig sannsynlig at tvert imot vil vendettaen ende for farti vil vise seg å være skammelig og skammelig, og ansiktet ditt vil føle persino più trist og alene av kusinen min.
Ikke be om en ny sjanse
Tra le cose da non fare sei stata lasciata da poco c'è sikkert implorare che il partner torni sui suoi passi e torni con te. Han har ikke sanset og hjelper ikke til med å løse stingene.
Sei appena stata lasciata, il dolore è fresco ed è plausibile e naturale tu voglia una secunda possibilità per ricucire il rapporto.
Ma sei davvero sicura di voler Jeg vil gå for å bønnfalle en person som har såret deg, av grunnen til at jeg har det gøy? For øyeblikket er jeg sannsynligvis ikke klar, men jeg vil gjøre en innsats for å undersøke motivasjonen din.
Vil du ha en partner eller en partner? Jeg trodde jeg var to ting som var veldig forskjellige. Inoltre, implorare non fa affatto bene né alla tua dignità né alla tua autostima e non c'è nulla di peggio che finire in un relazione tira e molla.
Non metterti col primo che capita
A volte, dopo un rottura, potresti volerti mettere col primo che capita per timore di stare alene eller for å vise noe til eksen din. Nulla di più sbagliato.
Voler vil erstatte det siste forholdet med più raskt som mulig, så en god idé, tuttavia non semper lo è.
Anzi, rimanere singel for noen tid du vil hjelpe til med å utdype accaduto og rifletter hans komme uten sidestykke og vokse fra denne opplevelsen, annet enn at han viste deg at det ikke er noen partner til en partner å stirre godt med deg stessa
Potrebbe vil også ha anledning til å dedikere più tid til deg stessa og til ciòen som jeg vil lage og slutte å håndtere følelsene dine og langt ja at det neste forholdet ikke er basert på dens impuls og bestemt for noen andre smertefull tåre.
Ikke idealizzare il tuo ex
Questa è una tra le seam più difficili da fare cuando sei state lasciata: capita a tutte di mettere il tuo ex su un piedistallo dopo un rotura, pensando che lui o lei fosse la persona migliore che subia mai faccamcia della terra e che non troverai mai nessun altro di simile.
Ma diciamelo, nessuno è perfecto e crogiolarsi nel pensiero obssessivo delle sulle sue qualità positive e ignorare quelle negative non farà altro che rafforzare la convenzione irrazionale que non troverai mai più cos
Certo, nemmeno parlarne mann e demonizzarlo (o peggio, rivelare i suoi secreti più intimi) ha senso, o provare rimpianto para aver dedikere tid og energi til et begrenset forhold. Forholdet har en begynnelse og en slutt, det er norm alt og sunt at det er noe.
Parlare male del tuo ex ti mette in cattiva luce e ti fa pasare por un persona rancorosa e vinddictiva. Hvis du er villig til å betro deg til noen, finn en terapeut eller en livscoach som hjelper deg med å håndtere følelsene dine og nyte dine sterke og modne søskenbarn.
Non isolarti e non fare cambiamenti impulsivi
Ultima ma non menos importante tra le cose da non fare cuando sei state lasciata è sicuramente evitar cambiamenti radicali e impulsivi. Det er et komplekst øyeblikk, og jeg kan ikke tenke klart.
Ok til en taglio ai capelli, ma non mettere in pista traslochi all'estero eller cambi troppo drastici alla tua vita: prenditi del tempo per ascoltarti e capire davvero cosa funziona per te, sinza agire d'impulso. E per una volta, metti i tuoi sentimenti al primo posto, non solo quelli degli altri.
Altro forslag: prendersi del tempo per te stessa va bien, ma isolarti no: crogiolarsi nell'autocommiserazione, mandando il telefono ogni minuto nella hope che ti sent un messaggio non ti fa bene.
Non rifiutare gli inviti degli amici e della tua famiglia per rimanere a casa a rimuginare: pasare del tempo con chi ti vuole bene, anche se non sei dell'umore o non ne hai voglia, può fare miracoli per un cuore krenkelse.
