Å holde racketen fra tidlig alder er nå mulig takket være tennisbarnehagen. Her er alt du trenger å vite om de første trinnene i denne morsomme sportens verden
De tennis er en sport vakker, morsom og engasjerende. Ofte, men mange foreldre, selv om de elsker ham veldig, gir opp å dele lidenskapen og velger å ikke bli utfordret rekkert til sine egne barn.
Grunnen? Altfor ofte blir man ført til å feilaktig tro at tennis kanskje ikke favoriserer en korrekt utvikling fysisk og som følgelig ikke er egnet for barn, spesielt hvis de små.
Så når og hvordan starte? Avskrives de gamle urbane legender og beroliger de viktigste punktene, sier ekspertene snart, veldig snart. Fra en alder av tre er det mulig å startetennis asyl!
Dette sport Gjennom årene har det faktisk endret seg mye og har utviklet seg enormt takket være engasjement, kjærlighet og profesjonalitet hos fagpersoner som har vært i stand til å utvikle arbeidsmetoder som gradvis blir mer og mer komplette og rettet mot en utvikling fysisk og postural riktig. I ulike akademier, for eksempel fra seks års alder, kombineres den mer tradisjonelle leksjonen medfriidrett, åpenbart forberedende til tennis.
Samtidig er utviklingen av utstyr, opprettet ad hoc for de ulike aldersgruppene, tillater det også folk flest de små å ha det gøy med rekkert og ball.
Ikke bare det, men en annen brems for mange foreldre det er representert av den individuelle naturen til dette sport, men selv i dette tilfellet har vi å gjøre med uberettiget frykt. Leksjonene for barn de foregår alltid i grupper og fremmer det sosiale aspektet gjennom spill, gøy og masse smil!
Faktisk vil enkeltverket først begynne mye senere, rundt en alder av 11 år, da barn selv vil utvikle en mer markert individuell holdning i tråd med sin atletiske og sportslige vekst. Det skal bemerkes at denne typen arbeid fremdeles vil ha en avgjort positiv innvirkning på vekst av en sterk og uavhengig ånd.
Vi spurte eksperten - Matteo Bruno, instruktør føderale ved Golarsa-akademiet i Milano - for å fortelle oss de første trinnene av de fleste de små mot dette vakre eventyret som heter tennis!
Bla gjennom galleriet for å finne ut alt det er å vite.
Ofte til en foreldre det mangler grunnleggende vurderingsverktøy for å forstå når tiden faktisk er kommet for å gjennomføre ensportsaktivitet strukturert som tennis til din egen barn.
I dag er det mulig å ha rekkert veldig snart, selv for folk flest de små, uten angst og med utmerkede resultater, som Matteo Bruno bekrefter.
"EN barn det kan begynne så tidlig som tre år å nærme seg dette sport, i det innsidere definerer tennis asyl og som henvender seg til de små opptil fem år. Det er åpenbart en måte å bli kjent med tennis, en første tilnærming til sportsaktivitet som er morsom, men fokusert, og rettet mot å oppmuntre til utvikling av koordinasjon manuell oculus, viktig for de som ønsker å gjennomføre dette sport. " Faktisk forklarer eksperten.
Itennis asyl Et bestemt skreddersydd arbeid utføres derfor, utføres i gruppe og på en leken måte, og muliggjort takket være utviklingen av forskjellige materialer som gjør det enkelt å bruke utstyret selv ved barn.
“Du finner dem på markedet racketer laget spesielt for barn i denne aldersgruppen: veldig liten, lett og enkel å håndtere. - Faktisk spesifiserer deninstruktør, som fortsetter - Når det gjelder baller trykksatte brukes, som gjør det mulig å holde returen veldig lav og lett å håndtere selv for de fleste de små. Selv feltet brukes i liten størrelse og delt på a Nettverk spesiell, åpenbart liten. " Kort fortalt er alt skreddersydd barn, akkurat som i en asyl selvrespektende!
De tennis det er en veldig komplisert sport som krever mye koordinasjon fysikk. Av denne grunn, start a barn det betyr å la ham oppleve det sport og fremfor alt å utvikle en viss harmoni i bevegelsene.
Ikke bare det, men det betyr også å gjøre ham kjent, forstå og assimilere tennis i sine regler og mekanismer på en enkel og flytende måte.
"De mål som du bestemte deg for å gjøre når du begynner å jobbe med barn veldig liten gjelder hovedsakelig utviklingen av koordinasjon, både rent fysisk og manuelt øye. - forklarer Matteo Bruno - For dette formålet kan du også bruke en forberedende gymnastikk til å tennis, en aktivitet der andre ofte er involvert sport som innebærer bruk av en ball. Vi prøver derfor å lage barn til tennis på en absolutt målrettet og konstruktiv måte, men også og fremfor alt gøy. Hvorfor er det sport han må først og fremst bli elsket! "
Vi tar deg nesten med oss tiltennis asyl, til en leksjon viet til veldig liten.
Gruppen av aspiranter tennisspillere det kan være ganske tett og opptil tjue barn. I denne aldersgruppen faktisk den sosiale delen e leken aktivitet er viktig for at leksjonen skal være engasjerende og positiv.
Etter å ha gjort en kort oppvarming, har gruppen av de små Tennisspillere blir bedt om å utføre noen enkle øvelser, for eksempel å hoppe ball eller følg henne på bakken etter banen til linjene som er tegnet på feltet, alltid ved hjelp av din egen rekkert.
“I begynnelsen prøver vi å etablere en forbindelse mellom barn og verktøy. - forklarer Golarsa Academy-instruktøren, som fortsetter - Følelsen med rekkert er den aller første tingen å utløse, og selvfølgelig er det mange måter å jobbe med dette aspektet med et øye på moroa med barn. Andre øvelser, derimot, som slalomløp eller hopp, er alle rettet mot det grunnleggende målet vi satte oss: utvikling av koordinasjon”.
Førstnevnte blir deretter testet fundamental, det vil si det motsatte og det motsatte, og alltid opprettholde et lekent avtrykk gjennom opprettelsen av spill som ofte også ser involvering av lag.
Der lekse det ender da med nok et morsomt øyeblikk for i barn: Jeg spill som bare innebærer bruk av kulene, for eksempel å måtte fange dem i farta ved hjelp av fargede kjegler eller "dodge balls" (en slags forgiftet ball med tennis). Disse aktivitetene er rettet mot den rene involveringen av barn og deres smil, hovedingrediensen i hver lekse.
Så det er på tide å si farvel og møte opp til neste morsomme lekse, men først er det en siste ting å gjøre: i barn de utfører en liten rite som de ordner seg i en sirkel, går sammen med sine små hender i midten og hever dem med glede til ropet "Lenge leve tennis!”.
Et siste, men ikke minst, aspekt å vurdere er tilnærmingen til mamma og pappa mot sport.
Lykkes bra, bli sterk, vinn. De er definitivt viktige elementer når vi snakker om sportsaktivitet, men de er definitivt ikke de første verdiene å legge inn felt.
“Ofte for en foreldre det er naturlig å forvente det beste fra seg selv med en gang sønn og når du, rundt ni år, får møte de første turneringer mange ber om seier, som oppleves som en målestokk for å evaluere den absolutte verdien av en barn. - Matteo Bruno forklarer oss, som konkluderer - Trykk kan imidlertid ofte føre til fjerning av en baby fra sin egen lidenskap, som alltid og uansett må leves med alvor, men også med absolutt ro. EN barn han må kunne lære at å vinne er så viktig, men det er ikke alltid mulig. De viktige tingene, verdiene som virkelig betyr noe, erforpliktelse og kjærligheten de bærer på felt, og de er de samme som vil føre til oppnåelse av resultatene, i sport som i livet. DE foreldre de må derfor følge sine egne sønner langs veien sportslig at det ble besluttet å påta seg med en god dose motivasjon, et stort ønske om å tilby Brukerstøtte og fremfor alt smiler! "
